


Missionen
Welches Rätsel löst dein Team als Erstes?
Das Apfelkomplott: Ernährung im Job
Schluss mit dem Nachmittagstief! In diesem Rätselraum entschlüsselt euer Team spielerisch die wichtigsten Bausteine für eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz. Eure Mission dabei: Den nächtlichen Apfeldieb zu überführen!
- Die Erfolgsformel knacken: Herausfinden, was wirklich zu einer ausgewogenen und alltagstauglichen Ernährung im Büro gehört.
- Das Makro-Rätsel lösen: Die perfekten Energiequellen identifizieren und lernen, wie man Proteine, Kohlenhydrate und Fette clever kombiniert.
- Den Hydratations-Code knacken: Die persönliche Mindest-Trinkmenge berechnen und die wahren Durstlöscher finden.
- Zuckerfallen enttarnen: Nährwerttabellen wie ein Detektiv lesen und versteckte Zuckerbomben in typischen Büro-Snacks aufspüren.
- Das Food-Koma besiegen: Spielerisch erleben, wie Vollkorn den Fokus pusht und warum zu große Portionen die Konzentration rauben.
Der verschwundene Onkel: Ergonomie am Bildschirm
Verlasst die Sitzroutine! In diesem digitalen Escape Room findet euer Team das perfekte Zusammenspiel aus gesunder Haltung, Bewegung und Ergonomie für den Arbeitsalltag. Könnt ihr Detektivin Anna helfen, ihren verschwundenen Onkel Thomas wiederzufinden?
- Den Sitz-Zyklus durchbrechen: Versteckte Trigger für mehr Bewegung im Büroalltag finden und blitzschnelle, alltagstaugliche Dehnübungen freischalten.
- Das Verspannungs-Rätsel lösen: Effektive Sofortmaßnahmen und Strategien entschlüsseln, um hartnäckige Schulter-Nacken-Beschwerden gezielt zu lindern.
- Das Setup-Mysterium knacken: Die geheimen Regeln für die ideale Höhe von Stuhl, Tisch und Monitor anwenden, um den eigenen Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch perfekt einzurichten.
- Die Greifraum-Strategie: Arbeitsmittel wie Maus und Tastatur taktisch klug positionieren, um Fehlbelastungen und unnötige Streckbewegungen auszutricksen.
- Die Hebemechanik meistern: Die physikalischen Grundregeln für rückenfreundliches Heben und Tragen entschlüsseln – egal ob Wasserkasten oder schwerer Aktenordner.
Die Superpower für euer BGM

Echtes Erlebnis statt trockener Theorie
Vergiss immergleiche Maßnahmen mit erhobenem Zeigefinger und Frontal-Input. Gamification weckt den Spieltrieb und sorgt für Teilnahmequoten, von denen klassische BGF-Maßnahmen nur träumen können.

Inhalte, die nachhaltig im Kopf bleiben
Durch das interaktive Rätsellösen (erlebnisbasiertes Lernen) verankern sich Gesundheitsthemen tief im Gedächtnis und verändern Routinen nachhaltig. Wiederholung und Social Learning fördern den Lerneffekt zusätzlich um ein Vielfaches.

Für 50 oder 50.000 Mitarbeitende, standortübergreifend
Egal ob kleines Team im Homeoffice oder internationaler Konzern: Unsere digitalen Escape Rooms skalieren auf Knopfdruck mit Ihrer Organisation. Teilnehmen von wo und wann es am besten passt.
Die Vorteile im Überblick
Unsere Lösungen sind sofort einsatzbereit, flexibel anpassbar und lassen sich perfekt in bestehende Maßnahmen integrieren - ob in der betrieblichen Gesundheitsförderung oder als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM).
Browserbasiert
Die Anwendung ist ohne Installation sofort nutzbar – einfach im gängigen Browser starten und losspielen, ganz unkompliziert.
Bezuschussungsfähig durch Krankenkassen
Die Maßnahme ist §20-konform und wird von Krankenkassen finanziell unterstützt. Wir arbeiten bereits mit vielen Krankenkassen direkt zusammen und vermitteln bei Bedarf gerne einen Kontakt.
Teamorientiert
In Gruppen mit bis zu 5 Teilnehmenden wird gemeinsam gerätselt, kommuniziert und gelernt – das fördert nicht nur Gesundheitsbewusstsein, sondern auch Teamdynamik.
Flexibel einsetzbar
Ob digital oder hybrid, im Büro oder im Homeoffice – das Format lässt sich zeitlich und räumlich flexibel in bestehende BGF-Programme integrieren. Selbsterklärend - ganz ohne Moderation.
Feedback & Auswertung
Die Teilnehmenden können am Ende Feedback hinterlassen – die Fragen sind anpassbar und bieten wertvolle Einblicke für die Evaluation.
DSGVO-konform
Datenschutz ist garantiert – unsere Lösungen entsprechen den aktuellen Standards der DSGVO.
Anschlussmaßnahmen möglich
Am Ende des Spiels können gezielt weitere Gesundheitsangebote integriert oder empfohlen werden – für mehr Nachhaltigkeit.
Corporate Branding & Materialien
Das Erlebnis kann mit eurem Unternehmenslogo versehen werden. Zusätzlich können begleitende Materialien wie Handouts oder Zusammenfassungen als Download eingebunden werden.
FAQs - Frequently Asked Questions
Unsere digitalen Escape Rooms zur Gesundheitsförderung verbinden Wissen, Erlebnis und Teamarbeit auf einzigartige Weise. Statt trockener Informationsvermittlung erleben die Teilnehmenden Gesundheitsthemen aktiv und spielerisch – das steigert Motivation, Lernfreude und Nachhaltigkeit.
So wird Gesundheitsmanagement interaktiv, motivierend und effektiv.
Unsere BGF Escape Rooms laufen komplett browserbasiert – ganz ohne Installation oder technische Hürden.
Ihr spielt im Team über ein beliebiges Kommunikationstool wie Microsoft Teams, Zoom oder Google Meet und durchlauft gemeinsam eine interaktive Story mit Rätseln, Aufgaben und Gesundheitswissen.
Während ihr im Call miteinander sprecht, löst ihr gemeinsam die Herausforderungen – genau wie in einem echten Escape Room.
So entsteht ein lebendiges, motivierendes Erlebnis, das Teamwork, Kommunikation und Gesundheitsbewusstsein spielerisch stärkt.
Die digitalen Escape Rooms sind vielseitig einsetzbar – zum Beispiel für Gesundheitstage, Gesundheitskampagnen, Teamtage oder als ergänzender Baustein im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM).
Da sie keine Moderation erfordern und zeit- und ortsunabhängig funktionieren, könnt ihr sie flexibel in euren Arbeitsalltag integrieren – egal ob im Büro, in der Produktion oder im Homeoffice.
Ein Escape Room wird typischerweise in Teams von drei bis fünf Personen gespielt. So bleibt der Austausch lebendig und die Zusammenarbeit effektiv.
Mehrere Teams können gleichzeitig starten – ideal auch für größere Gruppen oder ganze Abteilungen.
Die Spieldauer liegt bei etwa 45 bis 60 Minuten.
Ihr könnt das Spiel jederzeit unterbrechen und später fortsetzen – perfekt für flexible Online-Gesundheitsmaßnahmen im Arbeitsalltag.
Ja – Datenschutz und Datensicherheit haben für uns oberste Priorität.
Unsere Escape Rooms erfüllen alle Anforderungen der DSGVO.
Es werden keine personenbezogenen Daten erhoben.
Alle Spieldaten werden ausschließlich auf Servern innerhalb der EU gehostet.
Damit bist du auf der sicheren Seite – mit höchsten Standards für Datenschutz und Sicherheit.
Ja. Am Ende jedes Spiels können Feedbackfragen eingebunden werden, um Rückmeldungen der Teilnehmenden zu sammeln und den Erfolg der Maßnahme messbar zu machen.
So kannst du direkt sehen, wie gut die digitalen Escape Rooms ankommen.
Aktuell stehen die Themen Ergonomie am Arbeitsplatz und gesunde Ernährung zur Verfügung – praxisnah, interaktiv und leicht verständlich. Weitere Themen wie Stressmanagement, psychische Gesundheit und Planetary Health werden perspektivisch dazukommen.
Wir bieten unterschiedliche Preismodelle an, je nach Unternehmensgröße und Einsatzzweck. Jahreslizenzen zur unbegrenzten Nutzung, Buchung für einzelne Gesundheitstage oder einzeln buchbare Spieldurchläufe.
Je nach Abnahmemenge liegen die Kosten zwischen 10 € und 20 € pro Teilnehmendem.
Unsere Escape Rooms sind zudem förderfähig nach § 20b SGB V, da sie den Anforderungen an Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung entsprechen.
Gern erstellen wir dir ein individuelles Angebot, das zu deinem Unternehmen und euren Zielen im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) passt.
Unternehmen setzen Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung um, während betriebliche Krankenkassen fachliche Beratung, Evaluation und teilweise finanzielle Unterstützung leisten. Digitale Escape Games und Serious Gaming Formate können dabei als innovative Präventionsmaßnahme eingebunden werden – abgestimmt auf die Ziele beider Partner.
Ja, wenn die Maßnahme gemäß Leitfaden Prävention gestaltet ist. Entscheidend ist die inhaltliche Qualität, Zielgruppenorientierung und Evaluation der Wirksamkeit. Die BrainRooms Escape Rooms sind leitfadenkonform gestaltet und werden bereits von vielen Krankenkassen eingesetzt und bezuschusst.
Serious Games erhöhen die Teilnahmequote und Aktivierung der Mitarbeitenden deutlich. Die eigene Marke wird durch individuelles Branding positiv wahrgenommen und ein Anschlusspunkt zur Mitgliedergewinnung entsteht. Für Krankenkassen bedeutet das: bessere Reichweite, höhere Wirksamkeit und moderne, betriebliche Gesundheitsförderung mit messbaren Ergebnissen.