Eine Frau legt einem sitzenden Kollegen freundlich die Hand auf die Schulter – daneben ein gezeichneter Glückskeks mit dem Schriftzug „Take care“. Symbol für Achtsamkeit und Gesundheitsbewusstsein im Büroalltag.

Betriebliche Gesundheitsförderung neu gedacht – mit digitalen Escape Rooms

Gamification & Serious Games für Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz

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Missionen

Welches Rätsel löst dein Team als Erstes?

Das Apfelkomplott: Ernährung im Job

Schluss mit dem Nachmittagstief! In diesem Rätselraum entschlüsselt euer Team spielerisch die wichtigsten Bausteine für eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz. Eure Mission dabei: Den nächtlichen Apfeldieb zu überführen!

  • Die Erfolgsformel knacken: Herausfinden, was wirklich zu einer ausgewogenen und alltagstauglichen Ernährung im Büro gehört.
  • Das Makro-Rätsel lösen: Die perfekten Energiequellen identifizieren und lernen, wie man Proteine, Kohlenhydrate und Fette clever kombiniert.
  • Den Hydratations-Code knacken: Die persönliche Mindest-Trinkmenge berechnen und die wahren Durstlöscher finden.
  • Zuckerfallen enttarnen: Nährwerttabellen wie ein Detektiv lesen und versteckte Zuckerbomben in typischen Büro-Snacks aufspüren.
  • Das Food-Koma besiegen: Spielerisch erleben, wie Vollkorn den Fokus pusht und warum zu große Portionen die Konzentration rauben.
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Der verschwundene Onkel: Ergonomie am Bildschirm

Verlasst die Sitzroutine! In diesem digitalen Escape Room findet euer Team das perfekte Zusammenspiel aus gesunder Haltung, Bewegung und Ergonomie für den Arbeitsalltag. Könnt ihr Detektivin Anna helfen, ihren verschwundenen Onkel Thomas wiederzufinden?

  • Den Sitz-Zyklus durchbrechen: Versteckte Trigger für mehr Bewegung im Büroalltag finden und blitzschnelle, alltagstaugliche Dehnübungen freischalten.
  • Das Verspannungs-Rätsel lösen: Effektive Sofortmaßnahmen und Strategien entschlüsseln, um hartnäckige Schulter-Nacken-Beschwerden gezielt zu lindern.
  • Das Setup-Mysterium knacken: Die geheimen Regeln für die ideale Höhe von Stuhl, Tisch und Monitor anwenden, um den eigenen Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch perfekt einzurichten.
  • Die Greifraum-Strategie: Arbeitsmittel wie Maus und Tastatur taktisch klug positionieren, um Fehlbelastungen und unnötige Streckbewegungen auszutricksen.
  • Die Hebemechanik meistern: Die physikalischen Grundregeln für rückenfreundliches Heben und Tragen entschlüsseln – egal ob Wasserkasten oder schwerer Aktenordner.
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Der Nutzen von Serious Games in der betrieblichen Gesundheitsförderung

Digitale Escape Rooms integrieren Gesundheitsprävention direkt in konkrete Entscheidungssituationen. Statt abstrakter Empfehlungen trainieren Mitarbeitende gesundheitsrelevante Routinen - mit unmittelbarem Feedback auf ihr Handeln.

Durch Wiederholung, Reflexion und Teamabstimmung entstehen stabile Verhaltensmuster, nicht nur kurzfristige Motivation. Gamification unterstützt dabei intrinsische Motivation und Selbstwirksamkeit. Zwei zentrale Faktoren für langfristige Gesundheitsveränderung.

Ihre Mitarbeitenden bekommen so die Chance auf echte Verhaltensänderung, weil das spielerische Lernerlebnis verhaltenspsychologisch wirkt. 

Eine der größten Herausforderungen in der betrieblichen Gesundheitsförderung ist nicht das Angebot – sondern die Kommunikation rund um Prävention. Das Storytelling und die Aufmachen Digitaler Escape Games steigern Motivation und Beteiligung signifikant, weil sie Gesundheitsprävention als gemeinsames Erlebnis inszenieren.

Gerade für betriebliche Krankenkassen und HR-Abteilungen entsteht dadurch ein klarer Mehrwert: Gesundheitsmaßnahmen werden nicht als Belehrung wahrgenommen, sondern als interaktive Experience.

Die Folge: stärkere Identifikation mit Gesundheitsthemen, höhere Abschlussquoten und positive Kommunikation innerhalb des Unternehmens – ein relevanter Hebel für nachhaltige Prävention und Employer Branding.

Unsere Digitalen Escape Rooms sind ortsunabhängig, flexibel einsetzbar und leicht skalierbar. Ob 50 oder 5.000 Mitarbeitende – Serious Games lassen sich effizient in bestehende BGF-Strukturen integrieren.

Inhalte können zielgruppenspezifisch angepasst werden – beispielsweise für Führungskräfte, gewerbliche Mitarbeitende oder hybride Teams. Auch thematische Schwerpunkte wie mentale Gesundheit, Stressbewältigung oder digitale Balance sind modular integrierbar.

Für Unternehmen und betriebliche Krankenkassen bedeutet das Planungssicherheit und Wirtschaftlichkeit: einmal konzipiert, vielfach einsetzbar – mit konsistenter Qualität und messbaren Ergebnissen.

Gaming-Lösungen & Escape Rooms für die betriebliche Gesundheitsförderung

Blick in ein modernes Büro mit Fokus auf eine Spielkarte, die unter einer Lupe eine Dehnübung zeigt – Symbol für Gesundheitsförderung und Bewegung im Arbeitsalltag.

Ergonomie im Digitalen Escape Room

Unser Escape Game  für Ergonomie vermittelt ergonomisches Verhalten praxisnah, fördert Haltungsbewusstsein, aktiviert Mitarbeitende spielerisch und verankert gesunde Routinen nachhaltig.

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Vier Personen stehen vor einem Laptop, auf dessen Bildschirm ein digitaler Escape Room zum Thema Lernen zu sehen ist. Die Figuren wirken konzentriert und aktiv – Symbol für Teamwork, Problemlösung und spielerisches Lernen durch Serious Games.

BGF Escape Game mit individuellem Thema

Welches Thema der betrieblichen Gesundheitsvorsorge liegt Dir am Herzen? Wir setzen es mittels Serious Game für Dich um. 

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Wartebereich mit Wasserspender – im Fokus ein Infoplakat mit animierten Getränken und dem Hinweis, bevorzugt Wasser, ungesüßte Tees und verdünnte Säfte zu trinken

Ernährung im Berufsalltag

Unser BGF Escape Game zum Thema Ernährung unterstützt deine Mitarbeitenden dabei, ein ausgewogenes und nachhaltig gesundes Ernährungsverhalten zu entwickeln – als Grundlage für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit im Unternehmen.

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Die Vorteile im Überblick

Unsere Lösungen sind sofort einsatzbereit, flexibel anpassbar und lassen sich perfekt in bestehende Maßnahmen integrieren - ob in der betrieblichen Gesundheitsförderung oder als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM).

Eine Frau steht vor einem Desktop-Monitor und bedient ihn per Touch – Symbol für interaktives Lernen und die intuitive Nutzung eines Serious Games im Rahmen moderner Gamification- und eLearning-Lösungen.

Browserbasiert

Die Anwendung ist ohne Installation sofort nutzbar – einfach im gängigen Browser starten und losspielen, ganz unkompliziert.

Zwei Menschen im Businesskontext feiern den Erfolg einer positiven Lernkultur – ein Mann mit einer leuchtenden Glühbirne über dem Kopf streckt jubelnd die Arme hoch, während eine Frau neben ihm lächelnd den Daumen hochhält. Symbol für Freude, Innovation und erfolgreiche Personalentwicklung im Unternehmen.

Teamorientiert

In Gruppen mit bis zu 5 Teilnehmenden wird gemeinsam gerätselt, kommuniziert und gelernt – das fördert nicht nur Gesundheitsbewusstsein, sondern auch Teamdynamik.

Illustration von Smartphone, Tablet und Desktop-Computer als Symbol für eine Gamification-eLearning-Lösung, die auf allen Endgeräten flexibel und responsiv nutzbar ist.

Flexibel einsetzbar

Ob digital oder hybrid, im Büro oder im Homeoffice – das Format lässt sich zeitlich und räumlich flexibel in bestehende BGF-Programme integrieren. Selbsterklärend - ganz ohne Moderation. 

Eine Frau steht vor einem Desktop-Bildschirm mit drei farbigen Feedback-Balken – freundlich, traurig und verärgert –, die mit Sternen bewertet sind. Das Motiv symbolisiert schnelles Feedback und motivierendes Lernen durch Gamification und Serious Games. Im Hintergrund fliegt ein kleiner Doppeldecker mit Schweifspur als Sinnbild für Fortschritt und Dynamik im Lernprozess.“

Feedback & Auswertung

Die Teilnehmenden können am Ende Feedback hinterlassen – die Fragen sind anpassbar und bieten wertvolle Einblicke für die Evaluation.

Digitales Escape Game zur betrieblichen Gesundheitsförderung: Zwei Mitarbeitende lösen spielerische Gesundheitsaufgaben – symbolisch für höhere Prävention, Aktivierung und Nutzen für Krankenkassen durch Serious Games.

Bezuschussungsfähig durch Krankenkassen

Die Maßnahme ist §20-konform und wird von Krankenkassen finanziell unterstützt. Wir arbeiten bereits mit vielen Krankenkassen direkt zusammen und vermitteln bei Bedarf gerne einen Kontakt.

Zwei Security-Officer stehen vor einem Bildschirm mit einem Schloss-Symbol und Sicherheitswappen – Symbol für den hohen Datenschutzstandard und die sichere, netzwerkkompatible Technologie der Serious Games von BrainRooms, die speziell für Unternehmenskunden entwickelt werden.

DSGVO-konform

Datenschutz ist garantiert – unsere Lösungen entsprechen den aktuellen Standards der DSGVO.

Eine Frau blättert in einem Kalender um – Symbol für Planung, Fortschritt und kontinuierliche Entwicklung im Kontext von E-Learning, Gamification und moderner Personalentwicklung.

Anschlussmaßnahmen möglich

Am Ende des Spiels können gezielt weitere Gesundheitsangebote integriert oder empfohlen werden – für mehr Nachhaltigkeit.

In der Bildmitte steht groß das Wort ‚Brand‘, links trägt eine Figur mit einem Farbpinsel Farbe auf. Drumherum sind Symbole wie Stift und Farbpalette zu sehen – Darstellung der Individualisierungsmöglichkeiten von Serious Games im eigenen Corporate Design und zur Stärkung der Arbeitgebermarke.

Corporate Branding & Materialien

Das Erlebnis kann mit eurem Unternehmenslogo versehen werden. Zusätzlich können begleitende Materialien wie Handouts oder Zusammenfassungen als Download eingebunden werden.

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FAQs - Frequently Asked Questions

Unsere digitalen Escape Rooms zur Gesundheitsförderung verbinden Wissen, Erlebnis und Teamarbeit auf einzigartige Weise. Statt trockener Informationsvermittlung erleben die Teilnehmenden Gesundheitsthemen aktiv und spielerisch – das steigert Motivation, Lernfreude und Nachhaltigkeit.

So wird Gesundheitsmanagement interaktiv, motivierend und effektiv.

Unsere BGF Escape Rooms laufen komplett browserbasiert – ganz ohne Installation oder technische Hürden.
Ihr spielt im Team über ein beliebiges Kommunikationstool wie Microsoft Teams, Zoom oder Google Meet und durchlauft gemeinsam eine interaktive Story mit Rätseln, Aufgaben und Gesundheitswissen.
Während ihr im Call miteinander sprecht, löst ihr gemeinsam die Herausforderungen – genau wie in einem echten Escape Room.
So entsteht ein lebendiges, motivierendes Erlebnis, das Teamwork, Kommunikation und Gesundheitsbewusstsein spielerisch stärkt.

Die digitalen Escape Rooms sind vielseitig einsetzbar – zum Beispiel für Gesundheitstage, Gesundheitskampagnen, Teamtage oder als ergänzender Baustein im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM).
Da sie keine Moderation erfordern und zeit- und ortsunabhängig funktionieren, könnt ihr sie flexibel in euren Arbeitsalltag integrieren – egal ob im Büro, in der Produktion oder im Homeoffice.

Ein Escape Room wird typischerweise in Teams von drei bis fünf Personen gespielt. So bleibt der Austausch lebendig und die Zusammenarbeit effektiv.
Mehrere Teams können gleichzeitig starten – ideal auch für größere Gruppen oder ganze Abteilungen.

Die Spieldauer liegt bei etwa 45 bis 60 Minuten.
Ihr könnt das Spiel jederzeit unterbrechen und später fortsetzen – perfekt für flexible Online-Gesundheitsmaßnahmen im Arbeitsalltag.

Ja – Datenschutz und Datensicherheit haben für uns oberste Priorität.
Unsere Escape Rooms erfüllen alle Anforderungen der DSGVO.

Es werden keine personenbezogenen Daten erhoben.

Alle Spieldaten werden ausschließlich auf Servern innerhalb der EU gehostet.
Damit bist du auf der sicheren Seite – mit höchsten Standards für Datenschutz und Sicherheit.

Ja. Am Ende jedes Spiels können Feedbackfragen eingebunden werden, um Rückmeldungen der Teilnehmenden zu sammeln und den Erfolg der Maßnahme messbar zu machen.
So kannst du direkt sehen, wie gut die digitalen Escape Rooms ankommen.

Aktuell stehen die Themen Ergonomie am Arbeitsplatz und gesunde Ernährung zur Verfügung – praxisnah, interaktiv und leicht verständlich. Weitere Themen wie Stressmanagement, psychische Gesundheit und Planetary Health werden perspektivisch dazukommen.

Wir bieten unterschiedliche Preismodelle an, je nach Unternehmensgröße und Einsatzzweck. Jahreslizenzen zur unbegrenzten Nutzung, Buchung für einzelne Gesundheitstage oder einzeln buchbare Spieldurchläufe.

Je nach Abnahmemenge liegen die Kosten zwischen 10 € und 20 € pro Teilnehmendem.
Unsere Escape Rooms sind zudem förderfähig nach § 20b SGB V, da sie den Anforderungen an Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung entsprechen.
Gern erstellen wir dir ein individuelles Angebot, das zu deinem Unternehmen und euren Zielen im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) passt.

Unternehmen setzen Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung um, während betriebliche Krankenkassen fachliche Beratung, Evaluation und teilweise finanzielle Unterstützung leisten. Digitale Escape Games und Serious Gaming Formate können dabei als innovative Präventionsmaßnahme eingebunden werden – abgestimmt auf die Ziele beider Partner.

Ja, wenn die Maßnahme gemäß Leitfaden Prävention gestaltet ist. Entscheidend ist die inhaltliche Qualität, Zielgruppenorientierung und Evaluation der Wirksamkeit. Die BrainRooms Escape Rooms sind leitfadenkonform gestaltet und werden bereits von vielen Krankenkassen eingesetzt und bezuschusst.

Serious Games erhöhen die Teilnahmequote und Aktivierung der Mitarbeitenden deutlich. Die eigene Marke wird durch individuelles Branding positiv wahrgenommen und ein Anschlusspunkt zur Mitgliedergewinnung entsteht. Für Krankenkassen bedeutet das: bessere Reichweite, höhere Wirksamkeit und moderne, betriebliche Gesundheitsförderung mit messbaren Ergebnissen.

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Wir übergeben dir eine kostenfreie Testlizenz, damit du unseren Escape Room erleben kannst.
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